Kursopplegg og progresjon

Hos Let's Move jobber vi for å utvikle allsidige dansere gjennom en trygg, trinnvis og pedagogisk oppbygging av kursene våre. Undervisningen er tilpasset både alder og nivå, med fokus på danseglede, mestring, teknikk og personlig uttrykk.

Vi starter med lek og motorisk tilpasset dans for de yngste. Etter hvert som elevene blir eldre, introduseres mer teknisk trening med økt fokus på styrke, koordinasjon, musikalitet og scenisk uttrykk.

Kursene er delt inn etter alder og nivå. Se kursbeskrivelsene for mer informasjon, eller ta kontakt dersom du er usikker på hvilket kurs som passer best.

Jazz

Jazz er en scenisk dansestil med fokus på teknikk, musikalitet, dynamikk og uttrykk. Stilen kjennetegnes av sterke linjer, presise bevegelser og stor variasjon i tempo og energi.

Jazzdansen rommer mange undersjangre, blant annet lyrisk jazz, contemporary jazz, showjazz, street jazz og commercial jazz.

Timene fokuserer på teknikk, piruetter, hopp og koreografi. 

Contemporary

Contemporary er en moderne og uttrykksbasert dansestil som kombinerer elementer fra klassisk ballett, moderne dans og jazzdans. Stilen har et friere bevegelsesspråk og legger vekt på flyt, dynamikk, musikalitet og innlevelse.

I contemporary jobbes det ofte med tyngde, pust, gulvarbeid og overganger mellom bevegelser, og dansen gir rom for personlig uttrykk og tolkning av musikk. Timene fokuserer på kroppsbevissthet, styrke, koordinasjon og bevegelseskvalitet.

Hiphop

Hiphop er en energisk og uttrykksfull dansesjanger med røtter i street dance-kulturen. Stilen kjennetegnes av rytme, groove og musikalitet, og gir rom for både teknikk og personlig stil.

I hiphop jobbes det med elementer som groove, bounce, rocking, footwork, tricks og freestyle. Timene fokuserer på koordinasjon, rytmeforståelse, karakter, musikalitet og uttrykk, og elevene oppfordres til å utvikle sin egen stil og selvtillit i dansen.

Commercial

Commercial er en kombinasjon av ulike dansestiler som hiphop, moderne og jazz. Commercial er en dansestil som ofte blir brukt i underholdningsbransjen slik som på tv, film, konserter, tiktok og i musikkvideoer.
Dette er en dansestil med fokus på sterke utrykk, innlevelse, energi, dynamikk og performance.

I timene blir det mye fokus på performance og uttrykk, rene og sterke bevegelser, formasjoner, samt å utforske de forskjellige stilartene i ulike koreografier.